早起きをするためのたったひとつの冴えたやり方

まだ1週間くらいしか続いていないので、この効果について結論付けるのは早すぎるんだけども、枕元にバナナを置いて就寝、翌朝目覚ましで目が覚めた瞬間にバナナを食べ、脳ではなくとりあえず内臓から起こしていく起床法が、目覚ましをいくつも鳴らすのよりもよっぽど目が覚めるみたい。
今のところ（1）枕元のバナナに手を伸ばす気力がなかったケースが1度（2）食べたけど寝たケースが2度あり、成功率は7割くらいなわけだけど。